公开课系列活动①|趣启情绪课堂勇探心灵密码——我系成功开展《大学生心理健康教育》公开课

为进一步深化职业教育教学关键要素改革，切实提升课程教学质量，助力教师专业成长，近日，我系成功开展《大学生心理健康教育》公开课。本次课程由许星瑶老师主讲，专职督导付玉龙、社会工作及智慧健康养老服务与管理专业教研室教师参加。

“情绪是什么？如何读懂情绪、驾驭情绪？”许星瑶老师以问题导入，打造了一堂趣味满满、沉浸式的情绪管理课堂，带领学生解锁心灵密码，让情绪学习不再枯燥，让心灵成长有迹可循。

本次公开课以“以生为本、以趣启智、以情育心”为核心教学理念，摒弃传统知识灌输模式，将游戏互动体验、小组探究、实践感悟深度融合。除教材外，课程还结合进化心理学视角及认知行为治疗理念，帮助学生深入理解人类进化出的每种情绪的功能和意义，引导学生掌握“认知—情绪—行为”的调节逻辑，学会科学的情绪管理和自我照料方法，让学生在欢声笑语中感知情绪、在主动探索中理解情绪、在实践体验中掌控情绪。

课程开篇没有枯燥的理论开篇，取而代之的是趣味十足的 “我来比划你来猜” 情绪游戏，瞬间点燃课堂氛围。学生化身“情绪表演者”，用丰富的肢体动作演绎喜、怒、哀、惧等情绪内涵，在“演”与“猜”的互动中，直观感受不同情绪的外在表达与身心体验，让抽象的情绪变得具象可感。这场沉浸式的游戏体验，不仅让课堂充满欢声笑语，更让学生初步建立对情绪的具象认知，为后续的情绪知识学习筑牢生动的体验基础，让情绪学习从“被动听”变成“主动感”。

课堂上，许星瑶老师将“勇气”作为核心素养加以倡导，鼓励学生勇敢表达自身思考、大胆分享见解。她强调，课堂发言没有绝对的对错，学生的主动参与、思维的碰撞与对知识的热爱，才是课堂最珍贵的价值。在包容、开放的课堂氛围中，学生们放下顾虑，主动分享自身情绪经历、积极参与体验活动，真正实现了从“被动听课”到“主动参与”的转变。

课程着力破解“重理论、轻实践”的教学痛点，构建“理论理解—方法学习—实践应用”的完整教学体系，通过案例分析、小组讨论、实践指引等多元形式，将情绪管理理论与实际应用紧密结合，让学生不仅能理解情绪的本质，更能熟练掌握情绪调适的具体方法，真正实现学以致用。

公开课结束后，听课人员围绕本节课展开集中评课研讨，大家各抒己见、充分交流，对此次公开课给予高度评价。与会教师一致认为，许星瑶老师打造的沉浸式情绪管理课堂，紧扣心理健康教育核心目标，既让学生系统掌握了科学的情绪管理方法，更引导学生学会感知自我、接纳自我、关照自我，在充满温度与趣味的心灵探索中，不仅收获了情绪知识，更锤炼了直面情绪、驾驭情绪的勇气与能力，为今后的心灵成长和健康生活筑牢了坚实根基。

专职督导付老师在评课中作重点点评，他表示，本节课教学设计精巧、教学理念先进，精准契合职业院校学生的身心特点，以趣味游戏为切入点，将互动体验、小组探究与专业知识深度融合，充分践行了“以生为本”的教学理念，凸显了心理健康课程的育人价值。教学过程中，授课教师巧妙融入专业心理学视角，层层递进引导学生感知、理解并管理情绪，营造了包容开放的课堂氛围，有效调动了学生的参与积极性与主动性。同时，教师教态亲和自然，专业素养扎实过硬，精准把控课堂节奏，成功实现了知识传授与心灵滋养的双重目标，是一堂兼具趣味性、实用性与教育温度的优质心理健康示范课，值得全体教师学习借鉴与推广。