艺暖青春·疗愈心灵——艺术疗愈体验沙龙活动

为切实关注青年心理健康，有效舒缓学生日常学习与生活压力，丰富校园心理健康教育形式，营造温暖治愈的校园文化氛围，我校特开展本次艺术疗愈主题活动。4月28日下午，由学前教育系分团委主办、繁星社会工作协会承办的“艺暖青春・疗愈心灵”艺术疗愈体验沙龙，在学前楼209顺利举办，活动面向全校师生开放，特邀专业艺术疗愈指导老师陈建斌现场授课，搭配3名社团骨干担任助教，为活动保驾护航。

活动正式开展后，首先通过深呼吸放松练习、趣味破冰游戏，帮助在场参与者快速放松身心、融入活动氛围。随后，专业指导老师细致讲解艺术疗愈的核心理念与各类应用形式，结合真实校园生活、社工服务案例，分享实用的情绪疏导技巧，让同学们系统了解艺术疗愈在心理调节中的作用。理论讲解结束后，进入沉浸式艺术创作环节，同学们以6人小组为单位，自由开展情绪涂鸦绘画、情绪黏土塑造创作，在舒缓的音乐中，将内心的情绪、思绪融入艺术作品中，释放积压压力。创作结束后，现场开展交流分享环节，同学们主动分享个人创作心得，互相交流情绪调节、心理舒缓的实用方法，现场氛围温馨融洽。

本次活动兼具知识性与实践性，不仅让同学们熟练掌握了简单实用的心理调适、情绪疏导方法，有效缓解了身心压力，也进一步丰富了我校校园文化生活，成功推动艺术疗愈理念与校园社工服务的深度融合，为校园心理健康教育工作注入了温暖的艺术力量。